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[Wochenend-Workshop: Muay Thai für Mittelstufe und Fortgeschrittene]

DER WORKSHOP IST VOLL!

mit Gisa und Ruth aus Berlin

Wann:
Am Samstag 10. Juni: 12Uhr- 15Uhr und 17Uhr bis 19Uhr
Am Sonntag 11. Juni: 11Uhr -14Uhr und 16Uhr bis 18Uhr
Am Samstag abend wollen wir dann noch zusammen rumhängen. Evtl. Thaiboxkämpfe gucken, zusammen essen, Limo/Bier trinken.

Wo:
In der Boxhalle, Westwerk.

Kosten:
Für Sidekicks: 30-60Euro nach Selbsteinschätzung für den ganzen Workshop
Für Externe: 50-60Euro für den ganzen Workshop

Was:
1/3 Technik——Kombinationen zur Erweiterung des eigenen Handlungspielraumes, Angriffe und Konter
1/3 Clinch——-Wie komme ich in die Distanz und wenn ich da bin was dann. Verschiedene Griffe, Würfe und Knie
1/3 Sparringübungen und freies Sparring—–Dabei geht es darum, zu versuchen, Techniken umzusetzten.

Die beiden Workshoptage bauen aufeinander auf. Also bitte nur anmelden, wenn du an beiden Tagen kommen kannst. Wenn du nur an einem Tag kannst, dann schreib dich auf die Warteliste, mit Info wann du kannst. Wenn nicht alle Plätze voll werden, vergeben wir die übrigen an diejenigen, die nur an einem Tag können.

Anmeldungen an: info@sidekick-leipzig.org

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